Slide background

Eet gezond & lekker

Slide background

Beweeg slim

Slide background

Adem rustig

Slide background

Ontspan

Slide background

Geniet!

Mindfulness & More

Mindfulness & More Basistraining
Met de Mindfulness & More Basistraining leer jij naast het beoefenen van mindfulness- en ontspanningstechnieken hoe jij beter kunt functioneren tijdens je werk en privé. Dat geeft minder stress, meer energie en zelfvertrouwen!

Individueel: 8x 1h € 280,-   
Kom je met zijn tweeën?  8x 1,5h € 220,- p.p.
Bij 3 deelnemers betaal je voor 8x 2h €200,- p.p. 


Mindful Afvallen
Tijdens de training Mindful Afvallen combineren we de Mindfulness & More Basistraining met een op jou afgestemd voedingsadvies. 

Individueel: 8x 1h €280,-
Kom je met zijn tweeën? 8x 1,5h €220,- p.p.
Kom je met 3 personen? 8x 2h €200,- p.p.